こつつみ

コツコツ積み上げる

目標をスプレッドシートで管理する

 

今日は2021/5/1だ。この記事の通り1/1に目標を決めて4ヶ月がたった。

kotsutsumi.hatenablog.com

 

上の記事では以下のような目標を立てた。

 1. 自分の意見をもつ

- 毎週このブログを更新する
- 毎日取ったメモをまとめる

2. エンジニアリングの追求

- 本業で 1 レベルの上の評価を得る
- 技術書を20冊読む
- 技術記事を10個書く

3. 生活の充実

- ルーティンの確立 (ToDoリストを作らずに全てカレンダーで管理する)
- 自己投資を惜しまない
- 同居人とランニングを続ける
- 毎日筋トレを10分する

今回は自分が目標に向かって取り組んでいるうち、目標スプレッドシートについて振り返る。

目標スプレッドシートとは

目標スプレッドシートとは、以下のような目標を数値化し、それに対する実際の行動を記録している。

項目としては

上の目標に関連させて

  • 学習時間
  • メモ数
  • 読書数
  • ブログ投稿数
  • 自己投資額

を記録している。

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4ヶ月経っての振り返り

良かった点

  • 実際に自分がどれだけ行動しているか可視化できる
  • 毎日入力するので振り返りができ、習慣化された (最初は一週間ごとに入力していた)
  • どんな一日、一週間、一ヶ月だったかの振り返りがしやすい (別にカレンダーでの1日の記録を行っているため)
  • やらなきゃという気持ちで行動に移せる (マイナスの面もあり)

悪かった点

  • 欠乏ベース(足りないのを埋める)になってしまっているので、途中で嫌になりそう
  • やらなきゃというマイナスの気持ちにもなる
  • スプレッドシートは改善の余地がある (項目や値や自動入力)
  • 達成する楽しい気持ちを作れるような仕組みづくりが必要

最後に

目標スプレッドシートの悪かった点を挙げているが、総評としては始めて良かった。

自分がどれだけ行動しているかというのが可視化できているので、頑張る気持ちが継続できている。

皆さんも試してみてください。